Wat is bèta-hydroxybutyraat (BHB) en dit is wat u moet weten

Bètahydroxybutyraat (BHB) is een van de drie belangrijkste ketonlichamen die door de lever worden geproduceerd tijdens perioden van lage koolhydraatinname, vasten of langdurige inspanning. De andere twee ketonlichamen zijn acetoacetaat en aceton. BHB is het meest voorkomende en efficiënte ketonlichaam, waardoor het een cruciale rol kan spelen in het energiemetabolisme van het lichaam, vooral wanneer glucose schaars is. Bètahydroxybutyraat (BHB) is een krachtig ketonlichaam dat een cruciale rol speelt in het energiemetabolisme, vooral tijdens ketose. De voordelen ervan gaan verder dan de energieproductie en bieden cognitieve, gewichtsbeheersings- en ontstekingsremmende voordelen. Of u nu een ketogeen dieet volgt of uw metabolische gezondheid wilt verbeteren, het is belangrijk om BHB en zijn functies te begrijpen.

Wat is bèta-hydroxybutyraat (BHB)?

Bètahydroxybutyraat (BHB) is een van de drie ketonlichamen die door de lever worden geproduceerd als er een tekort aan koolhydraten is. (Het is ook bekend als 3-hydroxybutyraat of 3-hydroxyboterzuur of 3HB.)

Hier is een kort overzicht van de ketonlichamen die de lever kan produceren:

Bèta-hydroxybutyraat (BHB). Dit is het meest voorkomende keton in het lichaam en is doorgaans verantwoordelijk voor ongeveer 78% van de ketonen in het bloed. BHB is het eindproduct van ketose.

Acetoacetaat. Dit type ketonlichaam is verantwoordelijk voor ongeveer 20% van de ketonlichamen in het bloed. BHB wordt geproduceerd uit acetoacetaat en kan op geen enkele andere manier door het lichaam worden aangemaakt. Het is belangrijk op te merken dat acetoacetaat minder stabiel is dan BHB, dus acetoacetaat kan spontaan worden omgezet in aceton voordat de reactie plaatsvindt die acetoacetaat in BHB omzet.

aceton. De minst voorkomende van de ketonen; het is verantwoordelijk voor ongeveer 2% van de ketonen in het bloed. Het wordt niet gebruikt voor energie en wordt vrijwel onmiddellijk uit het lichaam uitgescheiden.

Zowel BHB als aceton zijn afgeleid van acetoacetaat. BHB is echter het belangrijkste keton dat voor energie wordt gebruikt, omdat het zeer stabiel en overvloedig aanwezig is, terwijl aceton verloren gaat door ademhaling en zweet.

Alles wat u moet weten over BHB

Tijdens ketose kunnen drie hoofdtypen ketonlichamen in het bloed worden gedetecteerd:

●acetoacetaat

●β-Hydroxybutyraat (BHB)

●Aceton

BHB is het meest efficiënte keton, veel efficiënter dan glucose. Niet alleen levert het meer energie dan suiker, het bestrijdt ook oxidatieve schade, vermindert ontstekingen en verbetert de functie van organen, vooral de hersenen.

Als u wilt afvallen, de cognitieve functie wilt verbeteren en uw leven wilt verlengen, is BHB uw beste optie.

De eenvoudigste manier om het BHB-niveau te verhogen is door exogene ketonen en MCT-olie te nemen. Deze supplementen kunnen uw ketonniveaus echter alleen maar verhogen totdat uw lichaam ze opgebruikt.

Om de langdurige BHB-productie op de gezondste manier te stimuleren, moet je een ketogeen dieet volgen.

Terwijl u het dieet implementeert, kunt u verschillende strategieën gebruiken om de ketonproductie verder te verhogen, waaronder:

●Beperk de netto-inname van koolhydraten tot minder dan 15 gram per dag gedurende de eerste week.

●Verwijder de glycogeenvoorraden door middel van intensieve oefeningen.

●Gebruik oefeningen met een lage tot matige intensiteit om de vetverbranding en de ketonproductie te verhogen.

●Volg een intermitterend vastenplan.

Als je een energieboost nodig hebt, neem dan een MCT-oliesupplement en/of BHB Keto-zouten

Waarom heeft je lichaam BHB nodig? vanuit evolutionair perspectief

Heeft uw lichaam niet het gevoel dat het veel moeite kost om zelfs maar een schamele hoeveelheid ketonen te produceren en te gebruiken? Verbrandt het geen vet? Nou ja en nee.

Vetzuren kunnen voor de meeste cellen als brandstof worden gebruikt, maar voor de hersenen zijn ze te langzaam. De hersenen hebben snelwerkende energiebronnen nodig, geen langzaam metaboliserende brandstoffen zoals vet.

Als gevolg hiervan ontwikkelde de lever het vermogen om vetzuren om te zetten in ketonlichamen – de alternatieve energiebron van de hersenen als de suiker onvoldoende is. Jullie wetenschappelijke nerds denken misschien: “Kunnen we gluconeogenese niet gebruiken om de hersenen van suiker te voorzien?”

Ja, dat kan, maar als de koolhydraten laag zijn, moeten we ongeveer 200 gram spiermassa per dag afbreken en omzetten in suiker om onze hersenen van brandstof te voorzien.

Door ketonen als brandstof te verbranden behouden we de spiermassa, voorzien we de hersenen van voedingsstoffen en verlengen we de levensduur wanneer voedsel schaars is. In feite kan ketose het verlies aan vetvrije massa tijdens het vasten vijfvoudig helpen verminderen.

Met andere woorden: het gebruik van ketonen als brandstof vermindert onze behoefte om spieren te verbranden van 200 gram naar 40 gram per dag als voedsel schaars is. Wanneer u echter het ketogene dieet volgt om af te vallen, verliest u zelfs minder dan 40 gram spiermassa per dag, omdat u uw lichaam voorziet van spiersparende voedingsstoffen zoals eiwitten.

Gedurende weken tot maanden van voedingsketose (wanneer uw ketonniveaus tussen 0,5 en 3 mmol/L liggen), zullen ketonen tot 50% van uw basale energiebehoeften en 70% van uw hersenenergiebehoeften voorzien. Dit betekent dat u meer spiermassa behoudt terwijl u profiteert van alle voordelen van ketonverbranding:

Verbeter de cognitieve functie en mentale helderheid

●Bloedsuikerspiegel is stabiel

●Meer energie

●Continu vetverlies

●Betere sportprestaties

Waarom heeft je lichaam BHB nodig? vanuit mechanisch oogpunt

BHB helpt ons niet alleen spieratrofie te voorkomen, maar levert ook op twee manieren efficiënter brandstof dan suiker:

●Het produceert minder vrije radicalen.

●Het geeft ons meer energie per molecuul.

Energieproductie en vrije radicalen: glucose (suiker) versus BHB

Wanneer we energie opwekken, creëren we schadelijke bijproducten die vrije radicalen (of oxidanten) worden genoemd. Als deze bijproducten zich in de loop van de tijd ophopen, kunnen ze cellen en DNA beschadigen.

Tijdens het productieproces van ATP lekken zuurstof en waterstofperoxide weg. Dit zijn vrije radicalen, die gemakkelijk kunnen worden bestreden met antioxidanten.

Ze hebben echter ook het potentieel om uit de hand te lopen en te transformeren in de meest schadelijke vrije radicalen (dwz reactieve stikstofsoorten en hydroxylradicalen), die verantwoordelijk zijn voor een groot deel van de oxidatieve schade in het lichaam.

Voor een optimale gezondheid moet daarom de chronische ophoping van vrije radicalen tot een minimum worden beperkt. Om dit te bereiken moeten we waar mogelijk schonere energie gebruiken.

Productie van glucose en vrije radicalen

Glucose moet een iets langer proces doorlopen dan BHB voordat het de Krebs-cyclus binnengaat om ATP te produceren. Zodra het proces is voltooid, worden er 4 NADH-moleculen geproduceerd en neemt de NAD+/NADH-verhouding af.

NAD+ en NADH zijn opmerkelijk omdat ze de oxidant- en antioxidantactiviteit reguleren:

●NAD+ voorkomt oxidatieve stress, vooral eventuele problemen veroorzaakt door een van de eerder genoemde oxidanten: waterstofperoxide. Het verbetert ook autofagie (het proces van het reinigen en vernieuwen van beschadigde celdelen). Onder invloed van verschillende metabolische processen wordt NAD+ NADH, dat dient als een elektronenshuttle voor energieproductie.

●NADH is ook nodig omdat het elektronen levert voor de productie van ATP. Het biedt echter geen bescherming tegen schade door vrije radicalen. Wanneer er meer NADH is dan NAD+, zullen er meer vrije radicalen worden geproduceerd en zullen beschermende enzymen worden geremd.

Met andere woorden: in de meeste gevallen kan de NAD+/NADH-ratio het beste hoog worden gehouden. Lage NAD+-niveaus kunnen ernstige oxidatieve schade aan cellen veroorzaken.

Omdat het glucosemetabolisme 4 NAD+ moleculen verbruikt, zal het NADH-gehalte hoger zijn en veroorzaakt NADH meer oxidatieve schade. Kortom: glucose wordt niet volledig verbrand, vooral niet in vergelijking met BHB.

BHB en productie van vrije radicalen

BHB ondergaat geen glycolyse. Het verandert eenvoudigweg weer in acetyl-CoA voordat het de Krebs-cyclus binnengaat. Over het geheel genomen verbruikt dit proces slechts 2 NAD+-moleculen, waardoor het twee keer zo efficiënt is als glucose vanuit het perspectief van de productie van vrije radicalen.

Uit onderzoek blijkt ook dat BHB de NAD+/NADH verhouding niet alleen kan behouden, maar ook kan verbeteren. Dit betekent dat BHB:

●Voorkom oxidatieve stress en oxidanten die worden geproduceerd tijdens de afbraak van ketonen

●Ondersteunt de mitochondriale functie en reproductie

●Biedt antiverouderings- en levensduureffecten

BHB werkt ook als antioxidant door beschermende eiwitten te activeren:

●UCP: Dit eiwit kan vrije radicalen neutraliseren die vrijkomen tijdens het energiemetabolisme en oxidatieve schade aan cellen voorkomen.

●SIRT3: Wanneer uw lichaam overschakelt van glucose naar vet, neemt een eiwit genaamd Sirtuin 3 (SIRT3) toe. Het activeert krachtige antioxidanten die het niveau van vrije radicalen laag houden tijdens de energieproductie. Het stabiliseert ook het FOXO-gen en voorkomt oxidatie.

●HCA2: BHB kan dit receptoreiwit ook activeren. Veel onderzoeken hebben aangetoond dat dit de neuroprotectieve effecten van BHB kan verklaren.

10 voordelen van bèta-hydroxyboterzuur (BHB) om uw gezondheid te verbeteren

1. BHB stimuleert de expressie van verschillende gezondheidsbevorderende genen.

BHB is een ‘signaleringsmetaboliet’ die verschillende epigenetische veranderingen door het hele lichaam stimuleert. Veel van de voordelen van BHB komen voort uit het vermogen om genexpressie te optimaliseren. BHB remt bijvoorbeeld moleculen die krachtige eiwitten tot zwijgen brengen. Dit maakt expressie van nuttige genen zoals FOXO en MTL1 mogelijk.

Door activering van FOXO kunnen we de weerstand tegen oxidatieve stress, het metabolisme, de celcyclus en apoptose effectiever reguleren, wat een positieve invloed heeft op onze levensduur en vitaliteit. Bovendien draagt ​​MLT1 bij aan verminderde toxiciteit na stimulatie van de expressie ervan door BHB.

Dit zijn slechts twee voorbeelden van de genetische effecten van BHB op onze cellen. Wetenschappers onderzoeken nog steeds meer rollen voor deze verbazingwekkende moleculen.

2. BHB vermindert ontstekingen.

BHB blokkeert een ontstekingseiwit dat het NLRP3-inflammasoom wordt genoemd. NLRP3 geeft ontstekingsmoleculen vrij die zijn ontworpen om het lichaam te helpen genezen, maar als ze chronisch geïrriteerd zijn, kunnen ze bijdragen aan kanker, insulineresistentie, botziekten, de ziekte van Alzheimer, huidziekten, metabool syndroom, diabetes type 2 en jicht.

Uit veel onderzoeken is gebleken dat BHB ziekten kan helpen voorkomen die worden veroorzaakt of verergerd door ontstekingen, door de ontstekingen die met deze aandoeningen gepaard gaan te verminderen.

BHB (en het ketogene dieet) kunnen bijvoorbeeld jicht helpen behandelen en jichtaanvallen voorkomen door NLRP3 te remmen.

3. BHB beschermt tegen oxidatieve stress.

Oxidatieve stress wordt geassocieerd met versnelde veroudering en verschillende chronische gezondheidsproblemen. Eén manier om deze problemen te verzachten is het gebruik van een efficiëntere brandstofbron zoals BHB.

BHB is niet alleen effectiever dan suiker, studies hebben ook aangetoond dat het oxidatieve schade in de hersenen en het lichaam kan voorkomen en ongedaan maken:

●BHB beschermt de integriteit van neuronale verbindingen in de hippocampus, het deel van de hersenen dat de stemming, het langetermijngeheugen en de ruimtelijke navigatie reguleert, tegen oxidatieve schade.

●In de hersenschors, het gebied van de hersenen dat verantwoordelijk is voor functies van hogere orde zoals cognitie, ruimtelijk redeneren, taal en zintuiglijke waarneming, beschermt BHB zenuwcellen tegen vrije radicalen en oxidatie.

●In endotheelcellen (de cellen die de bloedvaten bekleden) activeren ketonen antioxiderende afweersystemen die het cardiovasculaire systeem beschermen.

●Bij atleten is gebleken dat ketonlichamen door inspanning veroorzaakte oxidatieve stress verminderen.

4. BHB kan de levensduur verlengen.

Door twee van de voordelen naar voren te brengen waarover we eerder hebben geleerd (verminderde ontstekingen en genexpressie), kan BHB uw leven verlengen en uw leven rijker maken.

Dit is hoe BHB gebruik maakt van uw antiverouderingsgenen:

●Blokkeer het insuline-achtige groeifactor (IGF-1) receptorgen. Dit gen bevordert de celgroei en proliferatie, maar overgroei wordt in verband gebracht met ziekte, kanker en vroege dood. Een lagere IGF-1-activiteit vertraagt ​​de veroudering en verlengt de levensduur.

●Activeer het FOXO-gen. Eén specifiek FOXO-gen, FOXO3a, is in verband gebracht met een langere levensduur bij mensen omdat het de productie van antioxidanten bevordert.

 

5. BHB verbetert de cognitieve functie.

We hebben eerder besproken dat BHB een essentiële brandstofbron voor de hersenen is als de suikerlaag laag is. Dit komt omdat het gemakkelijk de bloed-hersenbarrière kan passeren en in meer dan 70% van de energiebehoefte van de hersenen kan voorzien.

De hersenvoordelen van BHB houden daar echter niet op. BHB kan ook de cognitieve functie verbeteren door:

● Werkt als een neuroprotectieve antioxidant.

●Verbeter de mitochondriale efficiëntie en reproductieve capaciteit.

●Verbeter de balans tussen remmende en prikkelende neurotransmitters.

●Bevorder de groei en differentiatie van nieuwe neuronen en neuronale verbindingen.

●Voorkom hersenatrofie en ophoping van tandplak.

Als je meer wilt weten over de voordelen van BHB voor de hersenen en het onderzoek erachter, bekijk dan ons artikel over ketonen en de hersenen.

6. BHB kan kanker helpen bestrijden en voorkomen.

BHB vertraagt ​​de groei van verschillende tumoren omdat de meeste kankercellen de ketonlichamen niet volledig kunnen gebruiken om te groeien en zich te verspreiden. Dit is vaak te wijten aan het verminderde metabolisme van de kankercellen, waardoor ze voornamelijk afhankelijk zijn van suiker.

In meerdere onderzoeken hebben wetenschappers deze zwakte uitgebuit door glucose te verwijderen, waardoor kankercellen gedwongen werden afhankelijk te zijn van ketonlichamen. Op deze manier verminderden ze feitelijk het aantal tumoren in veel organen, waaronder de hersenen, de pancreas en de dikke darm, omdat de cellen niet konden groeien en zich niet konden verspreiden.

Het is echter ook belangrijk op te merken dat niet alle vormen van kanker zich op dezelfde manier gedragen en dat BHB niet alle vormen van kanker zal helpen bestrijden en voorkomen. Als je meer wilt weten over het onderzoek naar keto, het ketogene dieet en kanker, bekijk dan ons artikel over dit onderwerp.

7. BHB verbetert de insulinegevoeligheid.

Ketonen kunnen de insulineresistentie helpen omkeren, omdat ze sommige effecten van insuline kunnen nabootsen en de bloedsuikerspiegel en het insulineniveau onder controle kunnen houden. Dit is geweldig nieuws voor iedereen met prediabetes of diabetes type 2, of voor iedereen die zijn algehele metabolische gezondheid wil verbeteren.

8. BHB is de beste brandstof voor je hart.

De geprefereerde energiebron van het hart zijn vetzuren met lange ketens. Dat klopt, het hart verbrandt vet, en geen ketonen, als primaire brandstofbron.

Maar net als de hersenen kan je hart zich goed aanpassen aan keto als dat nodig is.

Uit onderzoek is gebleken dat wanneer u BHB verbrandt, de gezondheid van uw hart op veel manieren verbetert 

●De mechanische efficiëntie van het hart kan tot 30% worden verhoogd

●De bloedstroom kan tot 75% worden verhoogd.

●Oxidatieve stress in hartcellen wordt verminderd.

Alles bij elkaar betekent dit dat BHB mogelijk de beste brandstof voor uw hart is.

9. BHB versnelt het vetverlies.

Het verbranden van ketonen als brandstof kan vetverlies op twee manieren bevorderen:

●Door uw vet- en ketonverbrandingscapaciteiten te vergroten.

●Door de eetlust te onderdrukken.

Naarmate u ketose behoudt, zal uw vermogen om meer ketonen en vet te verbranden aanzienlijk toenemen, waardoor u in een vetverbrandende machine verandert. Daarnaast ervaar je ook de eetlustremmende effecten van ketonen.

Hoewel onderzoek niet heeft aangetoond waarom of hoe ketonen onze eetlust verminderen, weten we wel dat een verhoogde ketonverbranding de niveaus van ghreline, het hongerhormoon, lijkt te verlagen.

Wanneer we deze twee effecten van BHB op gewichtsverlies combineren, krijgen we een brandstof die zowel de vetverbranding bevordert als tegelijkertijd voorkomt dat je vet aankomt (door overmatig calorieverbruik te voorkomen).

10. BHB verbetert de effectiviteit van uw trainingen.

Er is veel onderzoek gedaan naar de manier waarop BHB de atletische prestaties beïnvloedt, maar de details worden nog uitgewerkt (woordspeling bedoeld). Kortom, uit onderzoek is gebleken dat ketonen:

●Verbeter de prestaties tijdens duurtraining met lage tot matige intensiteit (bijvoorbeeld fietsen, wandelen, dansen, zwemmen, poweryoga, sporten, lange afstandslopen).

●Verhoog de vetverbranding en behoud de glycogeenvoorraden voor trainingen met hoge intensiteit.

●Helpt indirect de glycogeenreserves aan te vullen na het sporten en het herstel te versnellen.

●Vermindert vermoeidheid tijdens activiteit en verbetert de cognitieve functie.

Over het algemeen toont onderzoek aan dat BHB kan helpen vermoeidheid te verminderen, het uithoudingsvermogen te vergroten en mogelijk de algehele trainingsprestaties te verbeteren. Het verbetert uw prestaties echter niet bij activiteiten met een hoge intensiteit, zoals sprinten en gewichtheffen. (Om erachter te komen waarom, bekijk gerust onze gids voor ketogene oefeningen.)

Er zijn twee manieren om uw BHB-waarden te verhogen: endogeen en exogeen.

Endogeen BHB wordt zelf door uw lichaam aangemaakt.

Exogene ketonen zijn externe BHB-moleculen die als supplement kunnen worden ingenomen om de ketonniveaus onmiddellijk te verhogen. Deze worden meestal ingenomen in de vorm van BHB-zouten of esters.

De enige manier om de ketonniveaus echt te optimaliseren en te behouden is door middel van de endogene productie van ketonen. Exogene ketonsuppletie kan helpen, maar kan nooit de voordelen van aanhoudende voedingsketose vervangen.

Exogene ketose: alles wat u moet weten over het BHB-ketonsupplement

Er zijn twee veelgebruikte manieren om exogene ketonen te verkrijgen: BHB-zouten en ketonesters.

Ketonesters zijn de originele vorm van BHB waaraan geen extra ingrediënten zijn toegevoegd. Ze zijn duur, moeilijk te vinden, smaken vreselijk en kunnen negatieve effecten hebben op het maag-darmstelsel.

BHB-zout is daarentegen een zeer effectief supplement dat gemakkelijker te kopen, te consumeren en te verteren is. Deze ketonsupplementen worden meestal gemaakt van een combinatie van BHB en minerale zouten (dwz kalium, calcium, natrium of magnesium).

Minerale zouten worden toegevoegd aan exogene BHB-supplementen om:

●Kracht van gebufferde ketonen

●Verbeter de smaak

●Verminder de incidentie van maagproblemen

●Maak het mengbaar met eten en drinken

Wanneer u BHB-zouten inneemt, worden ze afgebroken en in uw bloedbaan afgegeven. De BHB reist vervolgens naar uw organen waar ketose begint, waardoor u van energie wordt voorzien.

Afhankelijk van hoeveel u inneemt, kunt u vrijwel onmiddellijk in een staat van ketose terechtkomen. Je kunt echter alleen in ketose blijven zolang deze ketonlichamen aanhouden (tenzij je een ketogeen dieet volgt en al endogeen ketonen aanmaakt).

Ketonester (R-BHB) en bèta-hydroxybutyraat (BHB)

Bètahydroxybutyraat (BHB) is een van de drie belangrijkste ketonlichamen die door de lever worden geproduceerd tijdens perioden van lage koolhydraatinname, vasten of langdurige inspanning. Wanneer de glucosespiegels laag zijn, fungeert BHB als een alternatieve energiebron om de hersenen, spieren en andere weefsels van brandstof te voorzien. Het is een natuurlijk voorkomend molecuul dat een cruciale rol speelt in de metabolische toestand van ketose.

Ketonester (R-BHB)daarentegen is een synthetische vorm van BHB gebonden aan een alcoholmolecuul. Deze veresterde vorm is biologisch beter beschikbaar en efficiënter in het verhogen van de bloedketonwaarden dan traditionele BHB-zouten. R-BHB wordt vaak gebruikt in supplementen om de atletische prestaties, de cognitieve functie en het algehele energieniveau te verbeteren.

Wanneer het lichaam in een staat van ketose terechtkomt, begint het vetzuren af ​​te breken tot ketonen, waaronder BHB. Dit proces is een natuurlijke aanpassing aan perioden waarin de beschikbaarheid van koolhydraten laag is, waardoor het lichaam de energieproductie op peil kan houden. BHB wordt vervolgens via de bloedbaan naar verschillende weefsels getransporteerd, waar het wordt omgezet in energie.

R-BHB is een meer geconcentreerde, krachtigere vorm van BHB die de bloedketonwaarden snel kan verhogen. Dit maakt het een aantrekkelijke optie voor diegenen die op zoek zijn naar de voordelen van ketose zonder strikte dieetbeperkingen. Onderzoek toont aan dat R-BHB de fysieke prestaties kan verbeteren, de cognitieve functie kan verbeteren en inspanningen voor gewichtsverlies kan ondersteunen.

Hoe u het beste BHB-zout voor u kiest

Als je op zoek gaat naar het beste BHB-zout, zorg er dan voor dat je deze drie dingen doet:

1. Zoek naar meer BHB en minder zout

Hoogwaardige supplementen maximaliseren het exogene BHB en voegen alleen de noodzakelijke hoeveelheden minerale zouten toe.

De meest gebruikte minerale zouten op de markt zijn natrium, kalium, magnesium en calcium, waarbij de meeste supplementen er drie gebruiken, hoewel sommige er slechts één of twee gebruiken.

Controleer het etiket om er zeker van te zijn dat er minder dan 1 gram van elk mineraal zout zit. BHB-zoutmengsels hebben zelden meer dan 1 gram van elk mineraal nodig om effectief te zijn

2. Zorg ervoor dat je de mineralen binnenkrijgt die je nodig hebt.

Krijgt u niet genoeg kalium, natrium, calcium of magnesium binnen? Kies voor BHB-producten om u de mineralen te geven die u nodig heeft.

3. Blijf weg van vulstoffen en toegevoegde koolhydraten.

Vulstoffen en textuurversterkers zoals guargom, xanthaangom en silica komen veel voor in exogene ketonzouten en zijn volkomen onnodig. Ze hebben meestal geen nadelige gevolgen voor de gezondheid, maar ze kunnen je wel beroven van waardevolle BHB-zouten.

Om het zuiverste keto-zout te krijgen, zoek je naar het gedeelte op het voedingsetiket met de tekst 'Andere ingrediënten' en koop je het product met de kortste lijst met daadwerkelijke ingrediënten.

Als je gearomatiseerde BHB-ketozouten koopt, zorg er dan voor dat deze alleen echte ingrediënten en koolhydraatarme zoetstoffen bevatten. Vermijd koolhydraatbevattende additieven zoals maltodextrine en dextrose.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. is een door de FDA geregistreerde fabrikant die hoogwaardige en zeer zuivere ketonester (R-BHB) levert.

Bij Suzhou Myland Pharm streven we ernaar producten van de hoogste kwaliteit tegen de beste prijzen te leveren. Ons Keton Ester (R-BHB) poeder is uitvoerig getest op zuiverheid en potentie, zodat u verzekerd bent van een kwalitatief hoogstaand supplement waarop u kunt vertrouwen. Of u nu de cellulaire gezondheid wilt ondersteunen, uw immuunsysteem wilt versterken of de algehele gezondheid wilt verbeteren, onze ketonester (R-BHB) is de perfecte keuze.

Met 30 jaar ervaring en gedreven door hoogwaardige technologie en sterk geoptimaliseerde R&D-strategieën, heeft Suzhou Myland Pharm een ​​reeks concurrerende producten ontwikkeld en is het uitgegroeid tot een innovatief bedrijf op het gebied van life science-supplementen, aangepaste synthese en productiediensten.

Bovendien is Suzhou Myland Pharm ook een door de FDA geregistreerde fabrikant. De R&D-middelen, productiefaciliteiten en analytische instrumenten van het bedrijf zijn modern en multifunctioneel en kunnen chemicaliën van milligrammen tot tonnen op schaal produceren en voldoen aan de ISO 9001-normen en productiespecificaties GMP.