Waarom zou u Spermidine-poeder kopen? De belangrijkste voordelen uitgelegd

Spermidine,ook bekend als spermidine, is een triaminepolyaminestof die veel voorkomt in planten zoals tarwe, sojabonen en aardappelen, micro-organismen zoals lactobacillen en bifidobacteriën, en verschillende dierlijke weefsels. Spermidine is een koolwaterstof met een zigzagvormig koolstofskelet bestaande uit 7 koolstofatomen en aminogroepen aan beide uiteinden en in het midden.

Modern onderzoek heeft aangetoond dat spermidine betrokken is bij belangrijke levensprocessen zoals cellulaire DNA-replicatie, mRNA-transcriptie en eiwittranslatie, evenals bij meerdere pathofysiologische processen zoals bescherming tegen lichaamsstress en metabolisme. Het heeft cardiovasculaire bescherming en neuroprotectie, antitumor en regulatie van ontstekingen, enz. Belangrijke biologische activiteit.

Spermidine wordt beschouwd als een krachtige activator van autofagie, een intracellulair recyclingproces waardoor oude cellen zichzelf vernieuwen en weer actief worden. Spermidine speelt een cruciale rol in de celfunctie en overleving. In het lichaam wordt spermidine geproduceerd uit zijn voorloper putrescine, die op zijn beurt een voorloper is van een ander polyamine, spermine genaamd, dat ook van cruciaal belang is voor de celfunctie.

Spermidine en putrescine stimuleren autofagie, een systeem dat intracellulair afval afbreekt en cellulaire componenten recycleert en een kwaliteitscontrolemechanisme is voor mitochondriën, de krachtcentrales van de cel. Autofagie wordt afgebroken en voert beschadigde of defecte mitochondriën af, en de verwijdering van mitochondriën is een strak gecontroleerd proces. Polyaminen kunnen zich aan veel verschillende soorten moleculen binden, waardoor ze veelzijdig zijn. Ze ondersteunen processen zoals celgroei, DNA-stabiliteit, celproliferatie en apoptose. Polyaminen lijken tijdens de celdeling op dezelfde manier te functioneren als groeifactoren. Daarom zijn putrescine en spermidine van cruciaal belang voor de groei en functie van gezond weefsel.

Onderzoekers bestudeerden hoe spermidine cellen beschermt tegen oxidatieve stress, die cellen kan beschadigen en tot verschillende ziekten kan leiden. Ze ontdekten dat spermidine autofagie activeert. De studie identificeerde verschillende sleutelgenen die worden beïnvloed door spermidine en die oxidatieve stress verminderen en autofagie in deze cellen bevorderen. Bovendien ontdekten ze dat het blokkeren van de mTOR-route, die normaal gesproken betrokken is bij het remmen van autofagie, de beschermende effecten van spermidine verder versterkte.

Welke voedingsmiddelen bevatten veel spermidine?

Spermidine is een belangrijk polyamine. Naast dat ze door het menselijk lichaam zelf worden geproduceerd, zijn de overvloedige voedselbronnen en darmmicro-organismen ook belangrijke aanvoerroutes. De hoeveelheid spermidine in verschillende voedingsmiddelen varieert aanzienlijk, waarbij tarwekiemen een bekende plantaardige bron zijn. Andere voedingsbronnen zijn grapefruit, sojaproducten, bonen, maïs, volle granen, kikkererwten, erwten, groene paprika's, broccoli, sinaasappels, groene thee, rijstzemelen en verse groene paprika's. Daarnaast bevatten voedingsmiddelen zoals shiitake-paddenstoelen, amarantzaden, bloemkool, belegen kaas en durian ook spermidine.

Het is vermeldenswaard dat het mediterrane dieet veel voedingsmiddelen bevat die rijk zijn aan spermidine, wat het fenomeen van de 'blauwe zone' kan helpen verklaren, waarbij mensen in bepaalde gebieden langer leven. Voor mensen die niet via de voeding voldoende spermidine kunnen binnenkrijgen, zijn spermidinesupplementen echter een effectief alternatief. De spermidine in deze supplementen is hetzelfde natuurlijk voorkomende molecuul, waardoor het een effectief alternatief is.

Wat is putrescine?

De productie van putrescine omvat twee routes, die beide beginnen met het aminozuur arginine. In de eerste route wordt arginine eerst omgezet in agmatine, gekatalyseerd door argininedecarboxylase. Vervolgens wordt agmatine verder omgezet in N-carbamoylputrescine door de werking van agmatine-iminohydroxylase. Uiteindelijk wordt N-carbamoylputrescine omgezet in putrescine, waarmee het transformatieproces wordt voltooid. De tweede route is relatief eenvoudig: arginine wordt direct omgezet in ornithine en vervolgens ornithine omgezet in putrescine door de werking van ornithinedecarboxylase. Hoewel deze twee routes verschillende stappen kennen, bereiken ze uiteindelijk allebei de conversie van arginine naar putrescine.

Putrescine is een diamine dat wordt aangetroffen in verschillende organen zoals de pancreas, de thymus, de huid, de hersenen, de baarmoeder en de eierstokken. Putrescine wordt ook vaak aangetroffen in voedingsmiddelen zoals tarwekiemen, groene paprika's, sojabonen, pistachenoten en sinaasappelen. Recente onderzoeken hebben aangetoond dat putrescine een belangrijke metabolische regulerende stof is die kan interageren met biologische macromoleculen zoals negatief geladen DNA, RNA, verschillende liganden (zoals β1- en β2-adrenerge receptoren) en membraaneiwitten. , wat leidt tot een reeks fysiologische of pathologische veranderingen in het lichaam.

Spermidine-effect

Antioxiderende activiteit: Spermidine heeft een sterke antioxiderende werking en kan reageren met vrije radicalen om oxidatieve schade aan cellen veroorzaakt door vrije radicalen te verminderen. In het lichaam kan spermidine ook de expressie van antioxiderende enzymen bevorderen en de antioxiderende capaciteit vergroten.

Regulering van het energiemetabolisme: Spermidine is betrokken bij het reguleren van het energiemetabolisme van organismen, kan de opname en het gebruik van glucose na voedselinname bevorderen en beïnvloedt de verhouding tussen het aerobe metabolisme en het anaerobe metabolisme door de effectiviteit van de mitochondriale energieproductie te reguleren.

ontstekingsremmende werking

Spermidine heeft ontstekingsremmende effecten en kan de expressie van ontstekingsfactoren reguleren en het optreden van chronische ontstekingen verminderen. Hoofdzakelijk gerelateerd aan de nucleaire factor-KB (NF-KB) route.

Groei, ontwikkeling en immuunregulatie: Spermidine speelt ook een belangrijke rol bij groei, ontwikkeling en immuunregulatie. Het kan de afscheiding van groeihormoon in het menselijk lichaam bevorderen en de ontwikkeling van verschillende weefsels en organen van het lichaam helpen verbeteren. Tegelijkertijd verbetert spermidine bij de immuunregulatie de weerstand van het lichaam tegen virussen en ziekten door de productie van witte bloedcellen te reguleren en de verwijdering van reactieve zuurstofsoorten te bevorderen.

Vertraag veroudering: Spermidine kan autofagie bevorderen, een reinigingsproces in cellen dat helpt beschadigde organellen en eiwitten te verwijderen, waardoor veroudering wordt vertraagd.

Regulatie van gliacellen: Spermidine speelt een belangrijke regulerende rol in gliacellen. Het kan deelnemen aan celsignaleringssystemen en functionele verbindingen tussen zenuwcellen, en speelt een belangrijke regulerende rol bij de ontwikkeling van neuronen, synaptische transmissie en weerstand tegen neuropathie.

Cardiovasculaire bescherming: Op cardiovasculair gebied kan spermidine de accumulatie van lipiden in atherosclerotische plaques verminderen, cardiale hypertrofie verminderen en de diastolische functie verbeteren, waardoor hartbescherming wordt bereikt. Bovendien verbetert de inname van spermidine via de voeding de bloeddruk en vermindert de cardiovasculaire morbiditeit en mortaliteit.

In 2016 bevestigde onderzoek gepubliceerd in Atherosclerosis dat spermidine de ophoping van lipiden in atherosclerotische plaques kan verminderen. In hetzelfde jaar bevestigde een studie gepubliceerd in Nature Medicine dat spermidine harthypertrofie kan verminderen en de diastolische functie kan verbeteren, waardoor het hart wordt beschermd en de levensduur van muizen wordt verlengd.

Verbeter de ziekte van Alzheimer

De inname van spermadine is gunstig voor de menselijke geheugenfunctie. Het team van professor Reinhart uit Australië ontdekte dat behandeling met spermidine de cognitieve functie van ouderen kan verbeteren. Bij het onderzoek werd een dubbelblind ontwerp in meerdere centra aangenomen en werden 85 ouderen in zes verpleeghuizen geïncludeerd, die willekeurig in twee groepen werden verdeeld en verschillende doses spermidine gebruikten. Hun cognitieve functie werd geëvalueerd door middel van geheugentests en verdeeld in vier groepen: geen dementie, milde dementie, matige dementie en ernstige dementie. Er werden bloedmonsters verzameld om de concentratie spermidine in hun bloed te beoordelen. De resultaten toonden aan dat de spermidineconcentratie significant gerelateerd was aan de cognitieve functie in de niet-dementiegroep, en dat het cognitieve niveau van ouderen met milde tot matige dementie aanzienlijk verbeterde na inname van hoge doses spermidine.

Autofagie

Spermidine kan autofagie bevorderen, zoals de mTOR-remmende route (doelwit van rapamycine). Door autofagie te bevorderen, helpt het beschadigde organellen en eiwitten in cellen te verwijderen en de celgezondheid te behouden.

Spermidinehydrochloride wordt op verschillende gebieden gebruikt

Op farmaceutisch gebied wordt spermidinehydrochloride gebruikt als een hepatoprotectief medicijn dat de leverfunctie kan verbeteren en leverschade kan verminderen. Bovendien kan spermidinehydrochloride worden gebruikt voor de behandeling van aandoeningen zoals hoog cholesterol, hypertriglyceridemie en hart- en vaatziekten.

Spermidinehydrochloride werkt door de homocysteïne (Hcy)-spiegels in het plasma te verlagen, waardoor het risico op hart- en vaatziekten wordt verminderd. Studies hebben aangetoond dat spermidinehydrochloride het metabolisme van Hcy kan bevorderen en het risico op hart- en vaatziekten kan verminderen door de Hcy-waarden in het plasma te verlagen.

Uit een onderzoek naar de effecten van spermidinehydrochloride op het risico op hart- en vaatziekten is gebleken dat spermidinehydrochloride de Hcy-waarden in het plasma kan verlagen, waardoor het risico op hart- en vaatziekten wordt verminderd. In het onderzoek verdeelden onderzoekers de deelnemers in twee groepen, waarbij de ene spermidinehydrochloridesuppletie kreeg en de andere een placebo.

Onderzoeksresultaten toonden aan dat deelnemers die suppletie met spermidinehydrochloride kregen, significant lagere Hcy-waarden in het plasma hadden en een overeenkomstige vermindering van het risico op hart- en vaatziekten. Bovendien zijn er andere onderzoeken die de rol van spermidinehydrochloride bij het verminderen van het risico op hart- en vaatziekten ondersteunen.

Op voedingsgebied wordt spermidinehydrochloride gebruikt als smaakversterker en bevochtigingsmiddel om de smaak van voedsel te verbeteren en de vochtigheid van voedsel te behouden. Daarnaast kan spermidinehydrochloride ook worden gebruikt als voeradditief om de groeisnelheid en spierkwaliteit van dieren te verbeteren.

In cosmetica wordt spermidinehydrochloride gebruikt als bevochtigingsmiddel en antioxidant om de huid gehydrateerd te houden en schade door vrije radicalen te verminderen. Bovendien kan spermidinehydrochloride ook worden gebruikt in zonnebrandmiddelen om de schade van ultraviolette straling aan de huid te verminderen.

Op landbouwgebied wordt spermidinehydrochloride gebruikt als plantengroeiregulator om de groei van gewassen te bevorderen en de opbrengsten te verhogen.