Magnesium is een essentieel mineraal dat een cruciale rol speelt in een verscheidenheid aan lichaamsfuncties, waaronder de spier- en zenuwfunctie, de regulering van de bloedsuikerspiegel en de gezondheid van de botten. Veel mensen krijgen echter niet genoeg magnesium uit hun dieet alleen, waardoor ze overgaan op soepele...
Lees meer